Makanan Pendamping ASI (MPASI) merupakan makanan tambahan yang diberikan pada bayi di usia 6 bulan ke atas. Pemberian MPASI pada bayi bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan membantu tumbuh kembang bayi. Pada usia 11 bulan, bayi sudah dapat mengonsumsi makanan yang lebih variatif dan padat.
Menu MPASI untuk Bayi 11 Bulan
Pada usia 11 bulan, bayi sudah dapat mengonsumsi makanan yang lebih beragam dan padat. Berikut adalah beberapa resep MPASI yang cocok untuk bayi 11 bulan:
1. Nasi Tim Sayuran
Bahan-bahan:
1/4 piring nasi
1/4 buah wortel, iris tipis
1/4 buah kentang, potong dadu
1/4 batang seledri, iris tipis
100 ml air kaldu ayam
Cara membuat:
Campurkan semua bahan dalam panci dan masak dengan api kecil selama 20 menit atau hingga sayuran lunak.
Angkat dan tiriskan air kaldu.
Haluskan nasi tim dan sayuran dengan blender atau food processor.
Sajikan nasi tim sayuran hangat.
2. Bubur Ayam Wortel
Bahan-bahan:
1/4 piring beras
1/4 potong ayam, potong dadu
1/4 buah wortel, iris tipis
500 ml air
Cara membuat:
Cuci beras dan masak dengan air hingga mendidih.
Tambahkan potongan ayam dan wortel, masak dengan api kecil selama 30 menit atau hingga beras lunak.
Haluskan bubur dengan blender atau food processor.
Sajikan bubur ayam wortel hangat.
3. Pure Kentang Wortel
Bahan-bahan:
1/4 buah kentang, potong dadu
1/4 buah wortel, iris tipis
100 ml air kaldu ayam
Cara membuat:
Campurkan kentang, wortel, dan air kaldu ayam dalam panci.
Masak dengan api kecil selama 20 menit atau hingga sayuran lunak.
Haluskan pure dengan blender atau food processor.
Sajikan pure kentang wortel hangat.
Perhatian saat Memberikan MPASI pada Bayi 11 Bulan
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memberikan MPASI pada bayi 11 bulan:
Pastikan makanan yang diberikan sudah dihaluskan dengan baik.
Pilih makanan yang bergizi dan seimbang sesuai dengan kebutuhan bayi.
Perkenalkan satu jenis makanan baru pada satu waktu dan tunggu beberapa hari sebelum memberikan jenis makanan yang lain.
Hindari memberikan makanan yang mengandung garam, gula, atau bahan pengawet.
Pastikan makanan yang diberikan dalam suhu yang hangat atau sesuai dengan suhu ruangan.
Kesimpulan
Pemberian MPASI pada bayi 11 bulan perlu memperhatikan jenis makanan yang bergizi dan seimbang. Beberapa resep MPASI yang cocok untuk bayi 11 bulan antara lain nasi tim sayuran, bubur ayam wortel, dan pure kentang wortel. Selain itu, perhatikan juga beberapa hal penting saat memberikan MPASI pada bayi 11 bulan seperti memastikan makanan dihaluskan dengan baik dan menghindari makanan yang mengandung garam, gula, atau bahan pengawet.
Video Tentang Resep MPASI 11 Bulan
Rekomendasi Resep:
Resep Membuat Tahu Fantasi Enak dan Gurih Resep Membuat Tahu Fantasi Enak dan Gurih - Tahu adalah salah satu makanan yang tebuat dari bahan dasar sari kaang kedelai yang diendapkan. Tahu juga dapat dibuat menjadi berbagai macam…
Resep Kraca Keong Khas Purwokerto Yang Enak Dan Pedas Resep Kraca Keong Khas Purwokerto - ResepNasional.com, Kraca keong ini sering kali kita temui disawah atau disungai-sungai kecil. Hewan yang satu ini merupakan jenis hewan keong yang memiliki rasa lezat…
Resep Membuat Kentang Goreng Isi Daging Gurih Nikmat Resep Membuat Kentang Goreng Isi Daging Gurih Nikmat - Kentang dan daging adalah kedua bahan masakan yang sering dipadukan. Keduanya memang sejoli yang sangat cocok untuk dibuat menjadi berbagai jenis…
Resep Membuat Kue Talam Singkong Gula Merah Resep Membuat Kue Talam Singkong Gula Merah - Kue talam merupakan salah satu kue tradisional yang biasanya selalu ada ketika bulan ramadhan tiba karena kue talam ini biasa dinikmati ketika…
Tips Memilih Kentang yang Bagus dan Berkualitas Tips Memilih Kentang yang Bagus dan Berkualitas - Kentang adalah salah satu bahan makanan yang memiliki penggemarnya tersendiri. Tidak hanya karena rasanya enak tetapi juga karena kentang merupakan sumber karbohidrat…
Resep Masakan Praktis untuk Ibu Hamil PendahuluanMenjaga pola makan yang sehat dan seimbang adalah hal yang penting untuk ibu hamil. Namun, seringkali ibu hamil kesulitan mencari waktu dan tenaga untuk memasak makanan bergizi. Oleh karena itu,…
Resep Masakan untuk Ibu Hamil Trimester 1 Ibu hamil trimester pertama membutuhkan asupan nutrisi yang tepat agar janin dapat tumbuh dengan sehat. Namun, sering kali para ibu hamil kesulitan memilih makanan yang tepat untuk dikonsumsi. Berikut ini…
resep jus sayur dan buah Jus sayur dan buah adalah minuman yang segar dan sehat. Kombinasi antara sayur dan buah dalam satu jus memberikan nutrisi yang lengkap untuk tubuh kita. Jus sayur dan buah juga…
Resep MPASI 6 Bulan Anti Sembelit PendahuluanMakanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) merupakan tahap penting dalam perkembangan bayi usia 6 bulan ke atas. Pada tahap ini, bayi mulai memperkenalkan makanan padat sebagai sumber nutrisi tambahan. Namun,…
Resep Membuat Tumis Sawi Putih Enak Resep Membuat Tumis Sawi Putih Enak - Sawi putih adalah salah satu jenis sayuran sehat yang termasuk dalam golongan sawi-sawian. Sawi putih biasanya dapat dibuat menjadi berbagai macam jenis masakan…
Resep Membuat Kolak Ketan Durian Manis Lezat dan Mudah Resep Membuat Kolak Ketan Durian Manis Lezat dan Mudah – Kolak merupakan makanan yang memiliki citarasa manis serta lezat. Bulan puasa indentik dengan makan-makanan yang manis terutama kolak. Kolak sendiri…
Resep Membuat Sup Tahu Asam Pedas Resep Membuat Sup Tahu Asam Pedas - Tahu adalah nama makanan yang terbuat dari endapan sari kedelai. Nama makanan ini sudah sang populer sejak zaman dahulu. Tahu merupakan makanan tradisional yang…
Cara Membuat Perkedel Kentang Jamur Enak Cara Membuat Perkedel Kentang Jamur Enak - Perkedel kentang jamur adalah makanan enak yang dibuat dengan cara digoreng. Makanan yang satu ini tentu saja sudah menjadi makanan favorite dalam kelarga…
Resep Cemilan Sehat Ibu Hamil PendahuluanApakah kamu sedang hamil dan ingin mencari camilan yang sehat dan bergizi? Nah, kamu berada di tempat yang tepat! Dalam artikel ini, kita akan membahas resep cemilan sehat khusus untuk…
Resep Membuat Kolak Waluh Kuning Manis Resep Membuat Kolak Waluh Kuning Manis - Kolak adalah nama makanan yang sering banyak disajikan ketika bulan puasa tiba karena makanan berupa kolak ini memiliki rasa yang manis sehingga sangat…
Resep Membuat Cilok Yang Enak Pada kesempatan kali ini kita akan membahas cara membuat cilok enak dan lezat untuk Anda semua. Anda kenal cilok? Ya, cilok merupakan singkatan dari ‘aci dicolok’. Makanan camilan ini cukup…
Resep Nasi Lemak Sederhana Dan Praktis Resep Nasi Lemak - Nasi lemak merupakan jenis makanan yang memiliki rasa enak dan lezat. Nasi ini juga banyak digemari oleh masyarakat nusantara dan juga malaysia. Selain memiliki rasa gurih…
Resep MPASI Telur untuk Si Kecil Memasak makanan bayi memang membutuhkan kreativitas dan ketelatenan. Anda perlu memastikan bahwa makanan yang diberikan kepada bayi Anda sehat dan bergizi. Salah satu makanan yang bisa diberikan pada bayi adalah…
Resep Isian Pastel Kentang Wortel PendahuluanSaat cuaca dingin, makanan yang hangat seperti pastel kentang wortel bisa menjadi pilihan yang sempurna. Pastel kentang wortel merupakan camilan yang terbuat dari adonan kulit yang digoreng dengan isian kentang…
Resep Kolak Kacang Ijo yang Sangat Cocok Untuk… Resep Kolak Kacang Ijo - ResepNasional.com, Kolak merupakan salah satu menu sajian yang sangat identik dengan hidangan untuk berbuka puasa, karena banyak orang yang menjadikan kolak sebagai hidangan pada saat…
Resep Makanan untuk Penderita Stroke dan Darah Tinggi PendahuluanKamu yang menderita stroke dan darah tinggi perlu memperhatikan pola makan yang sehat dan bergizi. Makanan yang tepat dapat membantu menjaga kondisi kesehatanmu dan meredakan gejala-gejala yang mungkin kamu alami.…
Resep MPASI 7 Bulan Wortel Makanan pendamping ASI (MPASI) adalah jenis makanan yang diberikan pada bayi yang sudah berusia 6 bulan ke atas. Pada usia 7 bulan, bayi sudah bisa diberikan makanan yang lebih bervariasi,…
Resep Nasi Goreng Daging Kambing Lezat Resep Nasi Goreng Daging Kambing Lezat - Nasi goreng memang memiliki berbagai macam jenis. Dari mulai nasi goreng seafood, nasi goreng sayuran, nasi goreng ayam, dan masih banyak lagi jenis nasi…
Resep Mashed Potato MPASI Mashed potato adalah salah satu menu yang cukup populer dan disukai oleh banyak orang. Tidak hanya orang dewasa, mashed potato juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diberikan pada bayi…
Resep MPASI 8 Bulan Simple PendahuluanKamu adalah seorang bunda yang sedang mempersiapkan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi usia 8 bulan? Kamu datang ke tempat yang tepat! Pada artikel kali ini, kami akan membagikan resep…
Resep Membuat Capcay Seafood Enak dan Lezat Resep Membuat Capcay Seafood Enak dan Lezat - Untuk semua ibu-ibu di rumah pasti ingin sekali memiliki keterampilan untuk membuat berbagai jenis masakan yang disajikan untuk keluarga setiap harinya. Disinilah tempat…
Resep Masakan Sayur Sederhana untuk Pemula PendahuluanSayuran merupakan salah satu komponen penting dalam makanan sehari-hari kita. Mengonsumsi sayur yang segar dan sehat dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, terkadang kita masih bingung untuk mengolah…
Resep Tumis Bakso dan Sayur PendahuluanHai Kamu, apa kabar? Kali ini, kita akan berbagi resep tumis bakso dan sayur yang lezat dan mudah untuk dipraktekkan di rumah. Tumis bakso dan sayur ini merupakan hidangan yang…
Resep Sayur untuk Ibu Hamil PendahuluanHalo, Bunda! Selamat datang di artikel kami tentang resep sayur untuk ibu hamil. Pada masa kehamilan, makanan bergizi sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kamu dan si kecil di dalam…
Resep Bubur untuk Penderita Asam Lambung Paragraf PendahuluanSakit asam lambung dapat menjadi gangguan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Penderita asam lambung seringkali mengalami rasa tidak nyaman seperti perut terasa kembung, nyeri, atau sensasi terbakar di dada. Salah…
