Resep Olahan Ikan Mas Berkuah

Siapa yang tidak suka dengan masakan ikan? Ikan adalah salah satu bahan makanan yang kaya akan nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan. Salah satu olahan ikan yang populer adalah ikan mas berkuah. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

Resep Olahan Ikan Mas Berkuah

garnier Paket hemat isi 2

– 1 ekor ikan mas, dibersihkan dan dipotong-potong
– 3 siung bawang putih, memarkan
– 2 lembar daun salam
– 2 batang serai, memarkan
– 5 buah cabai merah
– 2 buah tomat, potong-potong
– 1 ruas jahe, memarkan
– 1 liter air
– 2 sendok makan minyak goreng
– Garam secukupnya

Diskon sampai 70% Produk Kecantikan Lazada

Cara membuat:

1. Panaskan minyak goreng dalam wajan.
2. Tumis bawang putih, daun salam, serai, cabai merah, dan jahe hingga harum.
3. Masukkan potongan ikan mas dan aduk rata.
4. Tambahkan air dan tomat.
5. Masak hingga ikan matang dan kuah mengental.
6. Tambahkan garam secukupnya.
7. Angkat ikan mas berkuah dan siap disajikan.

Cara penyajian:

Ikan mas berkuah dapat disajikan dengan nasi putih hangat dan irisan tomat sebagai pelengkap. Tambahkan sedikit air jeruk nipis untuk memberikan rasa segar pada masakan ini.

Manfaat ikan mas:

Ikan mas mengandung protein yang baik untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh. Ikan mas juga kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak. Selain itu, ikan mas juga mengandung vitamin D dan mineral seperti selenium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang.

Kesimpulan:

Ikan mas berkuah adalah salah satu masakan ikan yang lezat dan sehat. Dengan mengikuti resep di atas, Anda dapat membuat masakan ikan mas berkuah sendiri di rumah. Selain enak, ikan mas juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Jangan ragu untuk mencoba resep ini dan rasakan sensasi kelezatan dan kesehatannya.

Video Tentang Resep Olahan Ikan Mas Berkuah

Free Ongkir Setiap Hari
About Author: