Smoothies menjadi minuman yang semakin populer di kalangan masyarakat. Rasanya yang segar dan sehat membuat smoothies menjadi pilihan minuman yang tepat untuk menemani aktivitas sehari-hari. Nah, kali ini kita akan membahas mengenai resep smoothies strawberry yang dapat kamu buat sendiri di rumah. Berikut adalah cara membuatnya:
2. Siapkan blender dan masukkan potongan strawberry ke dalamnya.
3. Tambahkan potongan pisang, yogurt, susu, dan madu ke dalam blender.
4. Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
5. Jika ingin menghasilkan smoothies yang lebih kental, tambahkan es batu ke dalam blender.
Tips:
1. Gunakan strawberry segar untuk menghasilkan rasa smoothies yang lebih enak.
2. Pilih yogurt plain yang tidak mengandung banyak gula.
3. Tambahkan madu untuk memberikan rasa manis alami pada smoothies.
4. Jika ingin menambahkan rasa lain pada smoothies, coba tambahkan buah lain seperti blueberry atau raspberry.
Manfaat Smoothies Strawberry:
1. Meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan vitamin C yang tinggi pada strawberry.
2. Menjaga kesehatan jantung karena kandungan flavonoid pada strawberry.
3. Membantu mengurangi risiko kanker karena kandungan antioksidan pada strawberry.
4. Menjaga kesehatan pencernaan karena kandungan serat pada buah pisang.
5. Menjaga kesehatan tulang karena kandungan vitamin D pada yogurt.
Demikianlah resep smoothies strawberry yang dapat kamu buat sendiri di rumah. Selamat mencoba!
Video Tentang Resep Smoothies Strawberry
Rekomendasi Resep:
Cara Membuat Minuman Segar Es Goyobod Khas Sunda Cara Membuat Minuman Segar Es Goyobod Khas Sunda - Es goyobod adalah salah satu nama jenis minuman yang sangat segar. Minuman enak yang satu ini merupakan minuman yang berasal dari…
Cara Membuat Es Campur Bandung Enak Segar Cara Membuat Es Campur Bandung Enak Segar - Bandung dikenal sebagai salah satu surga kuliner di Indonesia. Banyak kuliner nikmat yang mudah ditemui di kota yang dijuluki Kota Kembang ini.…
Cara Membuat Smoothies Strowberry Segar Cara Membuat Smoothies Strowberry Segar - Strawberry adalah nama buah yang sudah terkenal diseluruh dunia dengan ciri khas warna merah dan rasanya yang asam. Selain itu, buah ini juga memiliki…
Resep Membuat Es Kopi Nutella Segar Mantap dan Praktis Resep Membuat Es Kopi Nutella Segar Mantap dan Praktis – Berlibur adalah suatu hal yang diperlukan sekali ketika seseorang selalu melakukan aktifitas full sehari-harinya. Liburan akan membuat otak serta pikiran…
Resep Jus Sayur dan Buah: Nikmati Minuman Sehat dan Bergizi Siapa bilang jus hanya terbuat dari buah-buahan saja? Kini, semakin banyak orang yang mulai menggemari jus sayur dan buah sebagai minuman sehat sehari-hari. Selain memberikan rasa yang segar dan enak,…
Resep Sup Cream Jagung Sup cream jagung adalah salah satu hidangan yang cocok untuk dinikmati di musim hujan. Hidangan yang satu ini sangat lezat dan mudah dibuat. Berikut ini adalah resep sup cream jagung…
Resep dan Cara Membuat ES Lemon Tea Segar Resep dan Cara Membuat Es Lemon Tea Segar - Tea atau yang lebih sering dikenal dengan nama teh merupakan salah satu bahan yang dapat dijadikan sebuah minuman. Mungkin anda sudah…
Resep Membuat Cup Cake Pisang Empuk dan Lembut Resep Membuat Cup Cake Pisang Empuk dan Lembut - Bagi anda yang mungkin sudah bosan dengan makanan atau cemilan yang itu-itu aja, resep yang akan kami bagikan kali ini mungkin…
Resep Masakan untuk Penderita Jantung dan Kolesterol Jantung dan kolesterol yang tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda perlu mengubah pola makan Anda dengan memilih makanan yang sehat dan…
resep jus sayur dan buah Jus sayur dan buah adalah minuman yang segar dan sehat. Kombinasi antara sayur dan buah dalam satu jus memberikan nutrisi yang lengkap untuk tubuh kita. Jus sayur dan buah juga…
Resep Olahan Pisang Unik Pisang tidak hanya enak dimakan langsung, tetapi juga bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan yang lezat. Berikut adalah beberapa resep olahan pisang yang unik dan patut untuk dicoba.Banana FrittersBanana fritters…
Cara Membuat Jus Jambu Biji Merah Enak dan Segar Cara Membuat Jus Jambu Biji Merah Enak dan Segar - Jambu biji adalah jenis makanan yang termasuk dalam golongan buah-buahan segar. Buah yang satu ini selain banyak dikonsumsi secara cuma-cuma…
Aneka Resep Olahan Pisang Pisang selain bisa dimakan langsung juga bisa diolah menjadi berbagai macam varian makanan yang lezat. Selain rasanya yang manis, pisang juga kaya akan nutrisi seperti vitamin B6, vitamin C, kalium,…
Cara Membuat Es Teh Tarik Cincau Segar dan Praktis Cara Membuat Es Teh Tarik Cincau Segar dan Praktis – Berbicara soal es rasanya pasti terasa segar sekali apabila kita dalam keadaan sedang cape disiang hari. Es yang diminum membuat…
Resep Cara Membuat Tumis Jantung Pisang Lezat Resep Cara Membuat Tumis Jantung Pisang Lezat - Jantung pisang merupakan salah satu bagian dari pisang yang dapat dimanfaatkan untuk dibuat menjadi masakan yang sangat enak dan gurih. Bagian ini…
Cara Membuat Jus Sirsak Asam Manis dan Segar Cara Membuat Jus Sirsak Asam Manis dan Segar - Sirsak adalah nama buah yang terkenal dengan memiliki segudang manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Selain segar untuk dinikmati, buah sirsak…
Cara Membuat Minuman Sari Tebu Manis Segar Resep Minuman Sari Tebu Manis Segar - Tebu adalah tanaman yang sangat cocok dibudidayakan didaerah tropis seperti dinegara Indonesia. Tebu dapat diolah menjadi kebutuhan bahan pokok masyarakat karena tebu merupakan…
Resep Bubur untuk Penderita Asam Lambung Paragraf PendahuluanSakit asam lambung dapat menjadi gangguan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Penderita asam lambung seringkali mengalami rasa tidak nyaman seperti perut terasa kembung, nyeri, atau sensasi terbakar di dada. Salah…
Cara Membuat Milkshake Coklat Segar Nikmat Cara Membuat Milkshake Coklat Segar Nikmat - Milkshake adalah nama minuman yang terbuat dari bahan dasar susu dan es krim juga bahan pelengkap lainnya. Milkshake memiliki berbagai macam jenis rasa,…
Resep Olahan Pisang Kukus Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan sering dijadikan sebagai camilan sehat. Salah satu cara untuk mengolah pisang adalah dengan cara dikukus. Pisang kukus memiliki tekstur yang lembut dan…
Cara Membuat Minuman Jus Timun Jahe Sehat dan Segar Cara Membuat Minuman Jus Timun Jahe Sehat dan Segar - Jus timun jahe adalah nama sebuah inuman yang terbuat dari bahan dasar mentimun yang dipadukan dengan jahe sehingga jadilah minuman…
Cara Membuat Jus Buah Nanas Segar Dingin Cara Membuat Jus Buah Nanas Segar Dingin - Buah merupakan makanan enak yang banyak dikonsumsi oleh semua orang, baik dinikmati secara cuma-cuma atau bisa juga diolah terlebih dahulu menjadi minuman…
Resep Masakan Rendah Kalori Makanan rendah kalori adalah pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin menjaga berat badan atau memiliki masalah kesehatan tertentu. Namun, makanan rendah kalori tidak selalu berarti kurang lezat atau menyenangkan.…
Resep Oatmeal untuk Sarapan Pagi PendahuluanSarapan pagi adalah waktu yang penting untuk memulai hari dengan energi dan nutrisi yang cukup. Salah satu pilihan yang sehat dan lezat untuk sarapan adalah oatmeal. Oatmeal kaya akan serat,…
Resep Olahan Susu Cair Susu adalah salah satu bahan makanan yang kaya akan nutrisi dan sering dijadikan sebagai bahan dasar dalam berbagai olahan makanan. Salah satu olahan susu yang populer adalah susu cair. Berikut…
Resep Minuman Segar Kekinian 1. Es Kelapa MudaEs kelapa muda menjadi minuman segar kekinian yang disukai oleh banyak orang. Cara membuatnya cukup mudah, ambil daging kelapa muda yang masih segar dan potong kecil-kecil. Kemudian,…
Resep Olahan Pisang Tanduk Pisang tanduk merupakan salah satu jenis pisang yang memiliki bentuk yang unik dan berbeda dengan pisang pada umumnya. Selain itu, pisang tanduk juga memiliki tekstur yang lebih padat dan sedikit…
Resep Jus Untuk Diet: Nikmati Minuman Segar Sehat… Melakukan diet sehat tidak selalu identik dengan makanan yang tidak enak dan membosankan. Anda masih bisa menikmati minuman segar yang lezat, sekaligus membantu proses penurunan berat badan. Berikut adalah beberapa…
Resep Cara Membuat Smoothies Pisang Enak Resep Cara Membuat Smoothies Pisang Enak - Resep Yang akan kami sajikan kali ini sangat cocok disajikan untuk anda yang menggemari buah pisang. Kali ini kami akan membuat smoothies pisang…
Resep Minuman Kekinian untuk Jualan 1000 Minuman menjadi salah satu produk yang banyak diminati oleh masyarakat, terutama saat cuaca panas. Tidak hanya itu, minuman juga menjadi salah satu bisnis yang cukup menguntungkan. Namun, agar minuman yang…
